<title_newspaper="Przekrj"> 
<title_article="Wojna z wakiem"> 
<author_1=Lucynka>
<author_2=Paulinka>
<language=pl> 
<style=press> 
<year="1954">
<month="5">
<date=1954-05-30>
<period=w> 
<status=1_obieg>
<support=paper>
 Paulinko!  krzykna przeraonym gosem Lucynka.  Popatrz, co si stao z moj zeszoroczn kretonow sukienk! Absolutnie nie mog jej dopi na biodrach. Chyba si zbiega w praniu.
Niestety  powiedziaa Paulinka  to ty utya przez zim. Co gorsza, ja take. Spdniczk od kostiumu wiosennego musz zapina agrafk. Gdy to zauwayam, zaraz pobiegam si zway.
 Z tego wynika, e trzeba wszystkie nasze letnie rzeczy poprzerabia.
 Mowy nie ma  owiadczya Paulinka.  Stanowczo wol przerobi swoj figur. Postanowiam schudn o tak ilo kilogramw, jaka przybya mi w czasie zimy. Tobie radz zrobi to samo.
 Ale odchudzanie rwna si godowaniu, a ja pracuj i musz si odywia. Poza tym jadam w stowce, gdzie nie ma przecie kuchni dietetycznej. Poza tym za grosz nie mam silnej woli.
 Zaraz j w tobie wzbudz. Wyobra sobie przez chwil, e idziesz na pla i wkadasz kostium kpielowy...
 Masz racj, ta myl mnie przeraa. Mam kostium dwuczciowy i na pewno zrobi mi si waek tuszczu w pasie.
A wic dobrze, wypowiadamy wojn wakowi.
 Naprzd trzeba uoy plan. Zaraz si okae, e aby schudn, wcale nie trzeba si godzi. Trzeba tylko wyeliminowa z menu tuczce potrawy. Od czego tyje si najwicej? Najwicej od potraw mcznych i sosw, potem od sodyczy. Postanawiamy wic na niadanie je chleb razowy z bardzo niewielk iloci masa i jedno jajko na mikko. Pijemy herbat z mlekiem, przy czym ja podejmuj si pi herbat bez cukru, a tobie radz zmniejszy przynamniej ilo cukru do poowy. Na drugie niadanie zabieramy do pracy dwie kromki razowego (wczorajszego) chleba z biaym serem, gdy trzeba ci wiedzie, e biay ser ma due wartoci odywcze przy czym, jeeli nie jest penotusty, nie jest wcale tuczcy.
</support> 
</status> 
</period> 
</date> 
</month> 
</year> 
</style> 
</language>
</author_2> 
</author_1> 
</title_article> 
</title_newspaper>
